Beschreibung

Entdecken Sie im idyllischen Weltkulturerbe Bad Ems im Rhein-Lahn-Kreis eine ganz besondere Erfahrung: Das exklusive Häckers Grandhotel lädt Sie ein, sich der jahrhundertealten Tradition des Yogas hinzugeben. Die heilsame Wirkung auf Körper, Geist und Seele ist unbestritten, und eine Auszeit vom Alltag, um sich dem Yoga zu widmen, verspricht eine nachhaltige Quelle der Energie.

 Im Häckers Grandhotel erwarten unsere Gäste eine Vielzahl von Yoga-Angeboten. Ob Sie sich für einzelne Yogastunden entscheiden oder einen umfassenden Yoga-Retreat bevorzugen, bei uns finden Sie das passende Programm. Regelmäßige Yoga-Gruppenstunden stehen ebenso auf dem Plan wie individuelle Einzelstunden mit AYA zertifizierten Yogalehrern, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.

 Es ist nicht notwendig nach Indien zu reisen, wo Yoga seinen Ursprung hat, um die Vorteile zu genießen. Auch Yoga im Weltkulturerbe Bad Ems verspricht eine einzigartige Erfahrung. Die Yoga-Stile und -Formen mögen vielfältig sein, aber im Mittelpunkt steht immer die Verbindung von Geist und Körper, begleitet von bewusster Atmung und Achtsamkeit.

 Yoga im Häckers Grandhotel bietet Anfängern und erfahrenen Praktizierenden gleichermaßen die Möglichkeit, neue Kraft zu schöpfen und eine harmonische Balance zu finden.

Arrangement "YOUR YOGA WEEKEND" 2 Nächte- 3 Tage

Hotelleistungen:

• Flasche Wasser und Obstteller bei Anreise
• tägliches Verwöhnfrühstück
• täglich kleiner Mittagssnack / Salatteller
• tägliche Halbpension am Abend  4-Gang/Buffet (auch vegetarisch möglich)
•  Thermalbad sowie unserer exklusiven Saunalandschaft "Kaisergarten"
• Wellnesshandtücher, Bademantel und Slipper
• Wasserkocher, Tee & Kaffee auf dem Zimmer 
• Kostenfreies W-Lan 

inklusive:

Yoga-Retreats

 Für dich - weil du es dir wert bist! Zu festgelegten Terminen im Jahr. 

Willkommen zu einem unvergesslichen Yoga-Erlebnis im Herzen des Häckers Hotel! Unser Yoga-Retreat-Paket lädt Sie ein, drei Tage lang die innere Harmonie zu entdecken und die heilende Kraft des Yoga zu erfahren. Das erwartet Sie:

Freitag (Anreise):  Ankunftstag: Tauchen Sie nach Ihrer Ankunft in eine Yoga Nidra-Stunde ein. Lassen Sie den Stress des Alltags hinter sich und kommen Sie im Hier und Jetzt an.

- 1x Yoga NIDRA Stunde. Lassen Sie den Stress des Alltags hinter sich und kommen Sie an !

Samstag:  Starten Sie Ihren Tag in Ruhe mit unserem aktivierenden Morgen-Yoga.
Diese besondere Yogastunde wird als Silent-Yoga gehalten. Erleben Sie die Stille und die Kraft Ihrer eigenen Praxis abgerundet mit stoffwechselanregendem Ingwerwasser,
das Ihren Körper belebt, und einem Journaling, um Ihre Gedanken zu klären und Ihre Intention für den Tag zu setzen.

Mittags (vor dem Mittagessen) laden wir Sie ein an unserer Yin-Yoga Stunde teilzunehmen. Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Yoga-Praxis, die das fasziale Gewebe dehnt und stärkt. Positionen werden für längere Zeit gehalten, um tiefsitzende Verspannungen zu lösen und Flexibilität sowie Durchblutung zu verbessern. Alternativ können Sie an einer geführten Naturwanderung um Bad Ems teilnehmen.

Nachmittags haben Sie die Möglichkeit an unserer Breathwork- und Meditationsession teilzunehmen. Tauchen Sie ein in die Tiefen Ihres Atems, lösen sie Energieblockaden und erkunden Sie die beruhigende Kraft der Meditation, während Sie Ihren Geist zur Ruhe bringen und Ihre inneren Ressourcen wieder aufladen.

 Am Abend erwartet Sie eine wunderschöne Kakaozeremonie, in der Sie die heilsame Kraft des Kakaos erfahren und ihr Herz für die Leichtigkeit, Liebe und Verbundenheit öffnen dürfen. Lassen Sie sich verzaubern.

- 1x Aktivierendes Morgen-”Silent-Yoga- Naturwanderung um Bad Ems/ oder- 1x YIN-Yoga Stunde

 - 1x Breathwork- und Meditationsession

- 1x Kakaozermornie 

Sonntag (Abreise): Beginnen Sie Ihren letzten Tag im Retreat mit einer erfrischenden und aktivierenden Yogastunde sowie einer Entspannung, begleitet von den sanften Klängen einer Kristallschale. Wecken Sie Ihre Energie, stärken Sie Ihren Geist und setzen Sie die positiven Impulse für eine neue Zeit voller Ruhe und Ausgeglichenheit.

- 1x aktivierende Yoga & Klangstunde

Wecken Sie Ihre Energie, stärken Sie Ihren Geist und setzen Sie die positiven Impulse für eine neue Zeit voller Ruhe und Ausgeglichenheit.

Erleben Sie ein Wochenende der Selbstfürsorge, Achtsamkeit und tiefer Verbundenheit im Häcker´s  Wir heißen Sie herzlich willkommen und freuen uns darauf, Sie auf Ihrer Reise zu innerer Balance begleiten zu dürfen.

Bitte beachten Sie die festen YOGA - TERMINE 2024

bei Ihrer Buchung:

• 06. Sep - 08. Sep 
• 18. Okt - 20. Okt
• 15. Nov - 17. Nov
• 06. Dez - 08. Dez